Rabbia sul posto di lavoro? Se ben dosata aiuta la carriera
Pubblicato il 5 marzo 2009 da GiòEssere educativi è importante, ma anche difendere con grinta, e talvolta anche con rabbia, le proprie ragioni è utile e necessario per la salute psichica e per la carriera.
Lo rivela uno studio condotto all’Harvard Medical School di Boston su un campione di 824 persone che è durato 44 anni
Gli studiosi spiegano che la rabbia viene considerata solitamente come un’emozione negativa perché pericolosa, ma essa, insieme all’ira e alla paura, è innata e per questo cruciale per la sopravvivenza: reprimerla sarebbe solo fonte di frustrazione.
La loro ricerca ha evidenziato che emozioni, considerate di solito come negative, hanno il vantaggio di consentire alle persone di focalizzare l’attenzione sul particolare e non sul generico.
Bisogna però dosare e controllare questa pulsione, perché una furia eccessiva ed incontrollata potrebbe avere effetti deleteri su persona e carriera.
Tag: carriera, furia, Harvard Medical School di Boston, persona, rabbia, salute mentale e psichica, senso di frustrazione
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