Con il latte a colazione si arriva più sazi a pranzo

mercoledì 24 giugno 2009
Con il latte a colazione si arriva più sazi a pranzoPer non arrivare affamati a pranzo, sarebbe meglio bere un bel bicchiere di latte a colazione. Secondo uno studio, pubblicato sulla rivista American Journal of Clinical Nutrition e condotto da un gruppo di ricercatori australiani del Weber Shandwick Worldwide, i grassi presenti nel latte contribuiscono ad aumentare il senso di sazietà e assumere di conseguenza meno calorie a pranzo. Per la ricerca gli studiosi hanno monitorato 34 [Continua a leggere...]
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Rischio sovrappeso per i bambini che dormono poco e male

venerdì 8 agosto 2008
rischio-sovrappeso-per-i-bambini-che-dormono-poco-e-maleSecondo una recente ricerca, pubblicata su Archives of General Psychiatry, le ore di sonno, o meglio le ore in cui si fanno i sogni, sarebbero correlate con il rischio di sovrappeso. Per alcuni ricercatori dell'Università di Pittsburgh, una minore durata della fase REM , la fase del sonno in cui si i sogna, potrebbe triplicare il rischio di sovrappeso. Durante lo studio sono stati esaminati 335 bambini tra i 7 e i 17 anni che sono [Continua a leggere...]
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Concepimento difficile per gli uomini in sovrappeso

lunedì 14 luglio 2008
concepimento-difficile-per-gli-uomini-in-sovrappesoL'obesità maschile è nemica della fertilità. E' quanto emerge da uno studio condotto dal dottor Ghiyath Shayeb, dell'Università di Abardeen in Scozia, secondo cui, la scarsa qualità del liquido seminale con le conseguenze sulla fertilità è causata dall'accumulo di grasso attorno ai testicoli. Durante la loro ricerca, gli scienziati hanno esaminato i campioni di sperma di oltre 2 mila uomini appartenenti a coppie con problemi di [Continua a leggere...]
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