Si scopre un forte nesso tra attività sportive e abilità intellettuali

lunedì 14 dicembre 2009
Si scopre un forte nesso tra attività sportive e abilità intellettualiUno studio condotto in Svezia e pubblicato su Proceedings of the National Academy of Sciences rivela che sono più intelligenti gli adolescenti attivi e sportivi anzichè quelli pigri. Incoraggiare lo sport a scuola e stimolare ad una costante attività fisica aiuta a combattere le malattie legate allo stile di vita sedentario, ma riduce anche il rischio di "scarse prestazioni intellettuali e accademiche". La ricerca portata avanti dal [Continua a leggere...]
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La dieta mediterranea utile per ridurre il rischio dell’Alzheimer

mercoledì 12 agosto 2009
Studi recenti, condotti da esperti e pubblicati sul “Journal of the American Medical Association”, hanno messo in evidenza quanto sia preziosa la dieta mediterranea per ridurre il rischio della demenza senile. 1880 [Continua a leggere...]
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Nintendo Wii Fit: il gioco che ti mette in moto

domenica 27 aprile 2008
Il Nintendo Wii, il gioco che ti mette in moto, arriva ora in tutta Europa dopo il lancio fortunato in Giappone avvenuto il 1° dicembre 2007. La console Wii, pratica e leggera, trasformerà il tranquillo salotto o la camera in una divertente palestra racchiusa in un videogame. Le dimensioni della Wii Balance Board si avvicinano a quelle di una bilancia pesa persone, ma in realtà è una pedana dotata di sensori che rilevano il peso e [Continua a leggere...]
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Longevità: 14 anni di vita in più per chi segue 4 regole comportamentali

mercoledì 9 gennaio 2008
council-longevita-medical-regole-research.jpgUno studio dell'Università di Cambridge e del Medical Research Council pubblicato sulla rivista scientifica Public Library of Science Medicine conferma che seguire in contemporanea le 4 regole d’oro del benessere allunga la vita. Già il buon senso ci detta di non fumare, di non eccedere con gli alcolici (è tollerabile un bicchiere di vino al giorno), di mangiare tanta frutta e verdura (5 pasti) e di praticare una regolare attività [Continua a leggere...]
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